感統(tǒng)訓(xùn)練對因感覺統(tǒng)合失調(diào)引發(fā)的專注力問題有顯著改善作用，特別是當(dāng)孩子存在明顯的觸覺敏感、姿勢控制不良時，我們可以通過以下方法提高孩子專注力。

1. 針對性訓(xùn)練設(shè)計

分心型兒童：

邊聽故事邊搭積木，逐步延長雙任務(wù)執(zhí)行時間。

在輕微背景音樂中完成拼圖，每周增加音量等級。

課前10分鐘推墻、背沙袋行走，提供“預(yù)先輸入”以穩(wěn)定身體。

用計時器設(shè)定“坐定5分鐘→活動2分鐘”循環(huán)，逐漸延長坐定時間。

2. 家庭日常干預(yù)方法

跳蹦床100次（前庭）→ 用振動牙刷刷牙（口腔本體覺）→ 冷毛巾擦臉（觸覺喚醒）。

使用楔形坐墊提供不穩(wěn)定支撐，促發(fā)核心肌群持續(xù)微調(diào)以維持專注。

腳下放置觸覺墊，允許腳部小范圍活動而不離座。

3. 游戲化訓(xùn)練工具

單腳站立時進(jìn)行詞語接龍，記錄每次突破的時間。

在米缸中埋小物件，蒙眼尋找并描述觸感特征。

精細(xì)動作訓(xùn)練

串珠子：準(zhǔn)備顏色鮮艷、大小適中的珠子和繩子，讓孩子將珠子串起來。根據(jù)孩子年齡和能力選擇珠子大小和孔的粗細(xì)，每次串分鐘，每天次，延長孩子專注力時間。