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        深圳小米熊兒童康復(fù)中心

        開設(shè):深圳兒童矮小癥、性早熟、肥胖癥、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下...

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        南山區(qū)看兒童矮小癥哪家專業(yè)?

        南山區(qū)看兒童矮小癥哪家專業(yè)?深圳小米熊是一家專注兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育與行為發(fā)育診療的連鎖醫(yī)療品牌,提供高品質(zhì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育、行為發(fā)育及兒童康復(fù)服務(wù)。秉承“一切為了孩子、品質(zhì)較好、服務(wù)較好”的理念,遵循JCI醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)。

         

         

        孩子身材矮小,家長(zhǎng)在飲食方面要嚴(yán)格要求:

         

        一、合理控制飲食熱量


        避免過(guò)度攝入高熱量食品,如油炸食品、甜食、碳酸飲料等,以免導(dǎo)致肥胖和影響身高發(fā)育。應(yīng)適量控制食物的油脂和糖分?jǐn)z入,保持健康的體重和體脂比。


        二、注意飲食習(xí)慣


        1.定時(shí)定量:養(yǎng)成定時(shí)定量的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食或過(guò)度饑餓。
        2.細(xì)嚼慢咽:吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽有助于食物的消化和吸收。
        3.少鹽少糖:在烹飪時(shí)盡量少放鹽和糖,以減少身體對(duì)鈉和糖的攝入量。

         

         

        除了飲食方面,孩子還可以做一些輔助運(yùn)動(dòng),來(lái)長(zhǎng)高,比如:打籃球、跳繩等。

         

         

        孩子矮小,vx加YSMNBV

         

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