隨著暑假的來(lái)臨,中生溺水事件高發(fā)時(shí)段也隨之來(lái)臨,遇到了溺水應(yīng)該怎么辦,怎樣防止溺水,天津奧德曼夏令營(yíng)總結(jié)了一些防溺水知識(shí)給大家,希望家長(zhǎng)們多多提醒孩子,讓孩子躲過(guò)一個(gè)安全快樂(lè)的假期。
問(wèn)題一
哪些情況容易導(dǎo)致溺水?
●不了解水性,對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì),進(jìn)入水中便可導(dǎo)致溺水。
●即使是習(xí)水性的人,由于未做充分準(zhǔn)備活動(dòng),下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),體內(nèi)的二氧化碳喪失過(guò)多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐,導(dǎo)致失去自主能力而下沉。
●安全意識(shí)淡薄,在非開(kāi)放的水域游泳,四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
●在水中互相嬉戲、打鬧,發(fā)生意外后又驚慌失措,導(dǎo)致溺水。
●身體不好,患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢*的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā),從而導(dǎo)致溺水。
問(wèn)題二
如何預(yù)防溺水?
戶外安全很重要,中生防溺水要做到6個(gè)“不”。
不私自下水游泳
不擅自與他人結(jié)伴游泳
不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳
不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳
不到不熟悉的水域游泳
不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水
這些安全常識(shí)一定要教給孩子
●不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
●必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
●要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
●要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
●對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
●在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
●游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
●遇到同伴溺水不要驚慌,不熟悉水性、水下情況不明時(shí),不要擅自下水施救。不要手拉手施救,要及時(shí)呼救并撥打110。
●在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇較為重要。
問(wèn)題三
溺水如何自救?
一旦溺水,首先要保持鎮(zhèn)靜,然后尋求自救機(jī)會(huì)。
●鎮(zhèn)定放松能自救:
屏住呼吸體放松
斜仰水面鼻露出
嘴深吸氣鼻輕呼
身體穩(wěn)定速求助
●不放棄任何求生機(jī)會(huì):
緊緊抓住漂浮物
救命二字大聲呼
●肢體抽筋要及時(shí)呼救并上岸:
小腿抽筋不要慌
扳腳壓腿速呼救
疼痛緩解速上岸
問(wèn)題四
兒童溺水如何施救?
在加強(qiáng)預(yù)防的同時(shí),家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人也要掌握相關(guān)的急救知識(shí)和技能。意外發(fā)生后,救人刻不容緩,以下6點(diǎn)要知道!
●救上岸:較好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
●清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開(kāi)其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。
●倒出呼吸道內(nèi)積水:救人者半跪,住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。
●人工呼吸:對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,進(jìn)行人工呼吸,同時(shí)做胸外心臟按壓。
●吸氧:現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件,可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。
●脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能,產(chǎn)生低溫傷害。
這十種表現(xiàn)說(shuō)明溺水了??吹接腥嗽谒杏幸韵逻@十種情況時(shí),不要猶豫,趕緊求救?。ㄗ⒁?!是求救)
?、兕^浸在水里,嘴巴在水平面上。
?、陬^向后仰,嘴巴張開(kāi)。
?、垩劬斩?,眼神散亂。
④眼睛閉上,臉無(wú)表情。
?、蓊^發(fā)散亂在額前或者眼睛上而無(wú)動(dòng)于衷。
?、挢Q直方向上,腿部沒(méi)有動(dòng)作。
?、邠Q氣慌亂,斷斷續(xù)續(xù)。
?、嘞胗蜗蛞粋€(gè)方向,但是無(wú)法前進(jìn)。
?、釃L試翻轉(zhuǎn)身體。
?、夂孟裨谂逝罒o(wú)形的階梯。
天津奧德曼夏令營(yíng)提醒廣大的家長(zhǎng),不只是溺水威脅著孩子的生命,也要注意不要把孩子鎖在汽車(chē)當(dāng)中,夏天的汽車(chē)也是很危險(xiǎn)的。
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