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蘇州溝通與人際關(guān)系培訓蘇州豆瓜訓練幫助個人開發(fā)潛能，學會自我管理，個人能力，獲得更多的快樂，體現(xiàn)更大的社會價值。

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《溝通與人際關(guān)系》課程描述

豆瓜訓練《溝通與人際關(guān)系》培訓課程，采用訓練方式，不斷演練和實踐所學的溝通原則，幫助學員自我、與人溝通的信心、掌握與人相處的訣竅、洞察他人的心理需求、克服與人溝通中的緊張心理、增強與他人溝通的積極主動性、培養(yǎng)同理心、團隊合作精神和技能、親和力、領(lǐng)導力和影響力。

這門課程是豆瓜訓練課程的經(jīng)典課程，也是溝通與人際關(guān)系、溝通技巧與領(lǐng)導力的具實效的訓練課程。雖然只有六講次，但通過培訓，對人生產(chǎn)生的影響卻非常深刻。不僅在溝通與人際關(guān)系、領(lǐng)導力方面的觀念發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，而且還提供了很多具體的、可操作的方法原則供我們運用，直接溝通與人際關(guān)系及領(lǐng)導力。通過次的培訓，其實是學員不斷重新認識自我、反省自我、改變自我、通過改變自己的溝通態(tài)度和方式去影響別人。本課程大的價值在于幫助學員完成從“想直接改變別人”到“通過改變自己，去影響別人”的轉(zhuǎn)變，完成從“對他人不滿，對環(huán)境不滿”到“改變自己適應他人，適應環(huán)境”， 建立平和的心態(tài)、更圓融靈活地處理人事關(guān)系。學員們發(fā)現(xiàn)自己看問題更深刻、長遠，處理事情顯得更成熟干練。

通過培訓，學員們解除了自己溝通與人際關(guān)系、人事管理中的很多困惑，能夠主動積極與他人溝通，消除人與人之間相處的誤解，建立彼此信任、真誠合作的關(guān)系。學員們發(fā)現(xiàn)，不僅在工作上跟同事領(lǐng)導相處更融洽和睦，而且與親人的關(guān)系也有了很大的改善，加強了親子關(guān)系，可以控制自己的情緒，不因為一些瑣碎小事影響夫妻關(guān)系和破壞家庭氛圍。學員們都覺得，通過溝通與人際關(guān)系的學習和實踐，生活更快樂、工作更、效率更高。

豆瓜訓練《溝通與人際關(guān)系》采用情景訓練，模擬我們在生活、工作中的場景進行訓練，所以學的內(nèi)容直接有效，立竿見影。訓練流程，講師講解、案例示范、現(xiàn)場演練、分組討論、訂立計劃、實踐反饋、點評指導，通過這樣的流程，學員從知道，到學到，后到可以用起來，所以非常好。

這門課程由經(jīng)豆瓜訓練嚴格培訓的講師擔任“教練”，具有豐富的組織和指導經(jīng)驗，善于激發(fā)學員的潛能，會幫助學員在潛移默化中達成學習目標。豆瓜訓練講師都是型訓練師，平時身體力行，本身就是 《溝通與人際關(guān)系》 理念原則的忠實實踐者和擁護者，所以上課的過程，就是一種享受的過程，就是精神陶冶的過程。

講 人際關(guān)系的運行規(guī)律

 A、認識人際關(guān)系 

認識溝通與人際關(guān)系在生活工作中的價值

分析目前人際關(guān)系的現(xiàn)狀，確立訓練目標

總結(jié)人際關(guān)系的基本法則，發(fā)現(xiàn)問題實質(zhì)

揭示溝通的五大秘密，掌握溝通的運行規(guī)律

 B、奠定溝通的基礎

與領(lǐng)導相處的方法一，奠定領(lǐng)導滿意的基礎

遵守“三不”原則，避免破壞溝通的做法

掌握“三大法寶”，學會化解自己的情緒

運用八根魔法棒，改變別人而不引起反感

二講為人處世的立足基石

 A、培養(yǎng)團隊合作的技能

認識批評的破壞性，改變傳統(tǒng)的觀念和習慣

學會化解自己的情緒，建立平和從容的心態(tài)

嘗試運用積極的方式來面對問題，解決問題

培養(yǎng)運用溝通與人際關(guān)系原則來溝通的習慣

 B、成為別人喜歡的人

與領(lǐng)導相處的方法二，充分維護領(lǐng)導的自尊

學習正向激勵他人的玫瑰，讓別人喜歡你

嘗試去接受他人，學會跟不同的人溝通相處

真誠、發(fā)自內(nèi)心地欣賞別人感謝他人的訣竅

第三講 讓他人抑制不住的喜歡你

 A、正向激勵的力量

真誠贊賞的三個層次，讓贊賞更具有影響力

拓展自我，重新認識感受自己和身邊的人

自我，學會自我激勵，正向激勵他人

感受正面力量給自己和他人帶來的影響力

 B、得合作和友情的方法

與領(lǐng)導相處的方法三，成為領(lǐng)導力量的源泉

引發(fā)他人心中的力量，讓他人自愿完成任務

四大途徑，幫您結(jié)交更多的知心熱心朋友

了解幫助他人的肓區(qū)，避免勞而無功的遺憾

第四講 得他人由衷的合作和友情

 A、引爆他人內(nèi)心的力量

認識體會對他人感興趣對人際關(guān)系的重要性

分享引發(fā)他人內(nèi)心的力量帶來的作用和改變

開啟他人心扉的鑰匙，成為他人信賴的力量

感受溝通與人際關(guān)系互動中原則遞進的作用

 B、留下良好印象的簡單方法

與領(lǐng)導相處的方法四，成為領(lǐng)導信賴的助手

認識體會表情等在溝通及與人相處中的作用

體驗發(fā)自內(nèi)心微笑所產(chǎn)生的力量和影響力

學習記住他人姓名的方法，掌握記憶的訣竅

第五講 發(fā)揮簡單方法的神奇力量

 A、神奇的力量

感受簡單方法在溝通中所發(fā)揮的神奇力量

重視簡單方法在溝通與人際關(guān)系中的運用

建立積極樂觀、成熟自信的人生態(tài)度和形象

培養(yǎng)親和力，拉近距離，融洽溝通的氛圍

 B、通往他人內(nèi)心的坦途 

與領(lǐng)導相處的方法五，做領(lǐng)導的積極支持者

六大途徑，幫您建立通往他人內(nèi)心的坦途

分享與感受通往別人內(nèi)心的方法產(chǎn)生的力量

如何運用全身的資源做個好的傾聽者影響者

第六講 成為一見如故的溝通高手

 A、通往他人內(nèi)心

段的人分別會有哪些感興趣的話題

掌握溝通要訣，與他人建立一見如故的感覺

排除溝通中的障礙，成為溝通方面的高手

與領(lǐng)導相處的方法六，讓領(lǐng)導了解熟悉自己

 B、總結(jié)過去，展望未來

回顧學習的內(nèi)容，總結(jié)自己受訓獲得的改變

分享參加這次學習給自己帶來的感受和影響

梳理學習的原則，加深對原則的認識和印象

展望未來，訂立自己將來努力的方向和愿景

課程目標：增強與人相處的信心、學習掌握與人相處的原則方法，改變與人相處的態(tài)度和觀念，通過有效溝通改善和加強與親朋好友同事之間的關(guān)系。

課程設置：從揭示人與人之間相處的大秘密開始，然后認識人與人之間溝通的障礙以及解決的方法，接著在和諧的氣氛下，進一步雙方的關(guān)系，通過有效的互動建立深層次的信任關(guān)系，從而獲得身邊人由衷的合作和支持。同時，每一講都會有與領(lǐng)導相處的原則，通過改變與領(lǐng)導相處的觀念方式，獲得領(lǐng)導更多的關(guān)注和重用。

溝通與人際關(guān)系》明顯受益

豆瓜訓練《溝通與人際關(guān)系》課程，以溝通與人際關(guān)系中的前九大原則為主線，同時結(jié)合了中國人際關(guān)系的特點，通過討論、體驗、實踐、反饋和點評。經(jīng)歷屆學員反饋，本課程大的收益在于，系統(tǒng)地學習了與人相處的方法，掌握了與人溝通相處的方法技巧，完成了從“試圖改變別人”到“首先從改變自己開始”的積極人際關(guān)系態(tài)度。

1. 增強自信
相信自己與人相處的能力，積極主動與人溝通

2. 學會與人相處、適應環(huán)境
通過改變溝通方式，主動適應他人和環(huán)境

3. 態(tài)度友善
態(tài)度友善，溝通愉快，易于被周圍人接受

4. 培養(yǎng)了團隊合作精神
懂得尊重、理解他人，更好地發(fā)揮團隊的潛能

5. 學會與領(lǐng)導相處
懂得如何與領(lǐng)導溝通，得到更多的指導和重用

6. 更具同理性
學會從他人的角度看問題，更能包容、接納他人

7. 態(tài)度積極樂觀
消除了與人相處的困惑、沖突，生活工作更

8. 與家人關(guān)系更
懂得如何與家人相處，家庭生活更幸福和諧

9. 心態(tài)平和
看問題更成熟，遇事心態(tài)平和，能正確處理

10. 增強領(lǐng)導力
發(fā)揮溝通的魅力，得同事由衷的支持和合作

本課程幫助學員系統(tǒng)地學習溝通與人合作的原則；幫助學員將原則與方法轉(zhuǎn)化為技能；幫助學員轉(zhuǎn)變與人合作的觀念和方式；幫助學員掌握團隊合作的方法；幫助大家認識溝通與人合作在工作中的重要性；幫助學員運用人際溝通建立和諧的人際關(guān)系。

《溝通與人際關(guān)系》學員點評

盧丹丹  公司職員

一、通過這次學習，我得到的收獲：增強了自信心，生活激情，熱愛生活，增強了記憶，了人際關(guān)系，交流與溝通
二、對于這門課的評價：非常實用，對我以后工作，生活有很大的幫助，很感謝。豆瓜訓練人際關(guān)系課程以及豆瓜老師和他的團隊，對我的幫助。
三、這些收獲對生活工作的幫助：與領(lǐng)導有效的溝通交流、與同事工事更加和諧快樂、與朋友關(guān)系更加融洽、對家人的關(guān)心主動表達出來，而不悶在心里

張君儀  留學生

一、通過這次學習，我得到的收獲：知道如何正確與別人相處了，學會控制情緒了，并且自然許多  
二、對于這門課的評價：對自身意識的改變很大
三、這些收獲對生活工作的幫助：建立良好的人際關(guān)系

許仁云  銷售經(jīng)理

一、通過這次學習，我得到的收獲：學到了行之有效的與人溝通、相處的方法，更好的處理人際關(guān)系出現(xiàn)的問題
二、對于這門課的評價：課程安排的非常合理，科學，結(jié)合工作生活能得到比較好的運用
三、這些收獲對生活工作的幫助：更能自己生活幸福指數(shù)和同事，老板相處更和諧。

劉宇萍  個體

一、通過這次學習，我得到的收獲：更深入地了解了人際關(guān)系的奧秘，知道了自己的不足，以便在生活，工作上更好的改善人際關(guān)系。
二、對于這門課的評價：非常好！實用價值特別大！幫我?guī)砹嗽S多的朋友，優(yōu)化了我的人際圈子。
三、這些收獲對生活工作的幫助：優(yōu)化了我的人際關(guān)系圈子，了我的生活品質(zhì)，更好地幫助我創(chuàng)業(yè)，感覺生活很精彩！

張習保  公司董事長

一、通過學習得到的收獲：首先是在工作中懂得了如何尊重、理解他人，以更好地發(fā)揮團隊的潛能，把團隊集體工作做好做實;其次是生活中，與家人、朋友關(guān)系會越來越好;再者，它會使人生越來越精彩。

二、對這門課的評價：非常好，我會將這次學習作為我人生新的起點，事業(yè)新的起點。

田翠華  南京占一科技有限公司

一、通過學習得到的收獲：通過人際關(guān)系的學習，讓我學會了如何與別人相處，如何尊重別人，如何贊美別人等等。也讓我改變了以前愛對別人(包括老公、孩子)發(fā)脾氣的壞習慣。還有，更重要的是，讓我懂得了理解別人、體諒別人。

二、對這門課的評價：對于人際關(guān)系這一門課程，我認為很值得所有的人學習，包括有成就的人或沒成就的人。它能人的自身素質(zhì)，幫助人們發(fā)現(xiàn)自己之前注意不到的弱點。

向新躍  江蘇省蘇糧米業(yè)有限責任公司 總經(jīng)理

一、通過學習得到的收獲：掌握了人際關(guān)系的一些處世原則，學會以積極心態(tài)去處理周圍的一些事情，有信心構(gòu)筑和諧的人際關(guān)系網(wǎng)絡。

二、對這門課的評價：很好，這些原則靈活運用將有助于人生的飛躍。

陳志軍  東南研究生  華為公司

一、通過學習得到的收獲：

1、認識到了與親密的人相處時易忽略的問題;

2、與普通朋友相處的原則與分寸以及進一步發(fā)展的技巧;

3、與關(guān)系較遠的相處相處的原則。同時還增強了聊天的技巧。

二、對這門課評價：課程非常實用，時間安排合理，實踐的時間比較充裕

洪萍萍  旅行社

一、通過學習得到的收獲：明白為人處世、處理好人際關(guān)系也是門藝術(shù)，懂得了人與人之間該如何融洽相處，如何處理與領(lǐng)導、同事、家人、朋友之間的關(guān)系，并學到了很多實用性的技巧。

二、對這門課的評價：非常好。能夠讓學員們得到很多收獲。這門課大的優(yōu)點在于，在課堂上每個人都拋開其他雜事瑣事，暢所欲言，彼此尊重，相互鼓勵，使不少學員增強自信心。在這種和諧的環(huán)境下學習，很享受。

夏冬琪 藥廠職員

一、通過學習得到的收獲：心態(tài)變好了，自信心了，與同事、朋友交流更加融洽，與陌生人做朋友更有信心，感覺與人接觸并不難，以后會更好的將所學的運用到生活工作去。

二、對這門課的評價：這門課所講述的技巧與方法運用到實踐中很神奇，是值得學習的一門課程。自己很慶幸的學習到了。

孫虹  德基廣場  人事

一、通過學習得到的收獲：以前總不敢去有意識的接近身邊的人，怕別人不接受自己、排斥自己，這樣會讓自己很難堪，這樣的惡性循環(huán)，自己就越來越自閉。通過學習與實踐，完全改變了以前的觀念，對別人真誠的關(guān)心和感興趣，可以接近彼此的距離，增進友誼，也使自己生活得越來越快樂。

二、對這門課的評價：感覺很好。來這個學校教室上課，給我一種很溫暖的感覺，自己的心理問題也逐漸得到了解決。老師教得非常的棒!

楊本慧  南京一動體育用品銷售有限公司財務經(jīng)理

一、通過學習得到的收獲：通過學習，不再苛求他人對自己的友善，不再責怪所處的環(huán)境人際關(guān)系的惡劣，掌握了許多與人相處的方法。

二、對這門課的評價：課程以討論、實踐、總結(jié)形式進行，感悟深、易記憶。老師的親和力給我留下了非常深的印象。

石波  中山陵園票務中心

一、通過學習得到的收獲：獲得了積極的心態(tài)和待人處事簡單但有用的原則和技巧。

二、對這門課的評價：非常有必要，對每一個想要健康積極態(tài)度的人來說，這門課是好的。只有良好的人際關(guān)系才能有我們幸?？鞓返墓ぷ骱蜕睢?/p>

三、對我的幫助：改變了過去對生活工作中很多人、很多事的看法，待人處事更加大方、得體，自己也得到了更多人的肯定。

史少紅  江蘇煤炭地質(zhì)局

一、通過學習得到的收獲：調(diào)整好了自己的心態(tài)，學會了對待他人的包容和理解，自己也心情愉悅，天天都很開心。

二、對這門課的評價：非常有幫助。

三、對我的幫助：工作上找到自己，更加自信，生活中與家人相處和睦。

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地址：蘇州市工業(yè)園區(qū)蘇州大道西8號中銀惠龍大廈805室

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