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2014注冊稅務師的時間已經(jīng)公布,在這短短的3個月時間里,你備考準備地怎么樣了呢,心態(tài)是否已經(jīng)調整到了佳狀態(tài)呢?春華會計培訓中心,17年的會計培訓經(jīng)驗,教大家如何調整心態(tài),一擊即中注冊稅務師。
1.學會發(fā)泄
注冊稅務師的備考是繁重的,當一個人承受的壓力過大而坐臥不安,擔心焦慮時,不妨將你的感受發(fā)泄出來,可以找人傾訴讓他人與你共同分擔,可以把你的感受書寫成信,然后扔到一邊,你也可以盡情地消耗體力,給自己留出一定的“放縱”時間。千萬不可郁積在心,使壓抑情緒潛滋暗長,終憂慮成疾。
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2.找好學習目的
學習一定要有自己的目的,如果你只是單純的為了學習而學習,為了而的這種得過且過心態(tài),是永遠也沒辦法通過注冊稅務師的。因此,一定要找到一個目標,一個強烈的生存目標。每當你在試圖放棄,想去偷懶的時候,你就在心里告誡自己,提醒自己:我為什么要學習,我又是為了什么而學習。在這不斷的提醒與暗示下,慢慢的就會堅持下來了。
3.注意鍛煉身體
緊張、繁鎖的復習難免不會使人神經(jīng)緊張、精神壓抑,只有保持身體健康才能心理健康。因此,在繁忙的學習之余,我們可以通過體育鍛煉,例如散步、慢跑、游泳等,放下書本漫步于戶外,看春華秋實,聽蟬鳴鳥啼,置身于大自然的懷抱,從而達到調適緊張心態(tài)的目的。
4.學會自我調適心理
越到臨近,就越要做到心態(tài)平和。要平衡心理,就應學會調適心理的辦法。學點心理學知識,掌握一些心理調適的方法,是大有益處的。比如我們可以在睡前的時候下,想象一下注冊稅務師的情景。把在腦海里出現(xiàn)的弱的情況,不斷自我暗示重復進行。次數(shù)一多,自然而然的就不會感到害怕了。
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