—— 課程背景 ——

心理素質：以面向全體學生為主，通過常規(guī)的教育訓練來培養(yǎng)學生心理品質，學生基本素質的教育內容

心理指導：包括智能訓練，學習心理輔導、情感教育、人際關系指導、健全人格的培養(yǎng)、自我修養(yǎng)的指導等

心理訓練：面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢，行為矯正訓練的教內容，多屬矯正治療范疇

心理治療：具體而言，包括學習適應問題，情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒調節(jié)與輔導等

—— 課程內容 ——

狀態(tài)調整動作產(chǎn)生情緒，情緒可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現(xiàn)出來；穩(wěn)重的人狀態(tài)調整能力很強，即他很會調整“呼吸、部表情、肢體動作等”，焦點轉換原理、頭腦次感元的調整、攝象原理使得人們靜如止水、泰山崩于前而不驚的處事態(tài)度。

以終為始：把不論好壞的結果輕描淡寫，重新輕裝上陣，攻占下一據(jù)點！加上持之以恒的信念追求和心理調整的方法，讓你升華到不在乎結果如何，都以初學者心態(tài)，認真學習前進的境界，常年累計，你干燥的海綿越來越飽和，到時你想沒重量都難。

信念追求：信念是在“人們在價值觀的探索”中摸索出來的定理，既然是定理那也說明不可隨意被更改。這定理有偏差， 那如何轉換我們的信念就顯得很重要了。信念也是一份堅持不解的執(zhí)著，就是這份執(zhí)著，讓你走過荊棘、踏過沙漠卻不感路途上的寂寞。

神經(jīng)調整：消除神經(jīng)鏈帶來負面影響，增加神經(jīng)鏈積極反映，方法與原則決定你對自己的定位和要求，你的價值感調整的更明確，目標使命更清晰。就是你的前進的動力，動力使你注重狀態(tài)調整和以終為始的心態(tài)調整，讓你的心理素質之路越走越遠。